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腕力是什么意思 腕力是什么意思

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腕力是什么意思 腕力是什么意思 慎宇腕力腕力的意思是: 1 臂力。 2 特指写字或赋诗作文时运笔的力量。

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体重65Kg的职业腕力选手单手能弯举多少公斤的哑铃正常的训练都会选择,15到25之间的。只有在力量训练的时候会加大重量,这样的一个星期一天到两天。

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